Bienvenue au début de ta transformation...
N'attends pas d'être à bout pour améliorer ta qualité de vie !
Imagine si :
Savais-tu que près de 70% des employés
ne sont pas engagés dans leur travail?
Bonjour! Je m’appelle Di-Anne Robin.
Je suis coach, formatrice et fondatrice d'Osez l'harmonie: Académie de psychologie positive.
Et pendant plusieurs années, j’ai fait partie de cette statistique!
J’avais un bon emploi, de bonnes conditions de travail, des collègues avec qui je m’entendais bien, des amies et une famille de qui j'étais proche… alors, qu’est-ce qui n’allait pas chez moi?
J’ai essayé d’améliorer mon bien-être de plusieurs façons : j’ai pratiqué la gratitude; j’ai tenté de lâcher prise sur les événements que je ne pouvais pas contrôler; j’ai fait du yoga, de la zumba, de la marche, et du tango... Et même si ces éléments ont apporté de la lumière dans la grisaille de ma vie, leur effet s’estompait et ne durait pas.
Jusqu’à ce que je découvre la science du bien-être et du fonctionnement optimal.
Au cours de mes études de maîtrise en psychologie positive à l’Université de Londres-Est, j’ai finalement découvert une feuille de route scientifiquement testée pour assurer mon bien-être. Et les couleurs sont revenues dans ma vie et elles y sont restée depuis!
Il me fait plaisir de t'accompagner!
Programme de coaching Vivez Happy
Étape 1
DÉFINIR ta vision pour contrer la perte d'engagement
Dans cette première étape, tu établis l’objectif sur lequel tu désires travailler. Tu développes la vision et la raison d’être, l’intention positive…
Étape 2
DÉCOUVRIR le bon dans ton passé pour modérer ton critique
Au cours de cette deuxième étape, tu vas à la rencontre de ce qui est le meilleur en toi. Tu découvres pourquoi ce qui est bien fonctionne bien.
Étape 3
DEVENIR qui tu rêves d’être pour ne plus vivre «petit»
Cette étape troisième étape est celle du rêve… rêver à l’avenir que tu désires. Et si tout était possible… que choisirais-tu?
Étape 4
DÉVELOPPER des plans pour cesser de tourner en rond
Au cous de cette quatrième étape, du rêve, tu passes à la construction et l’élaboration de plans d’action stimulants qui te permettront de réaliser ta vision.
Étape 5
DÉPLOYER tes forces pour éviter la procrastination
Cinquième étape. Un bon plan nécessite que tu utilises au mieux tes forces. Tu apprendras quelles sont tes principales forces et comment les mettre au service de ton objectif.
Étape 6
DYNAMISER tes résultats pour éviter de retomber dans l’inaction
Enfin, au cours de cette sixième étape, tu évalues les résultats et le chemin parcouru. Tu verras comment maintenir les acquis. Et surtout, tu développeras des stratégies pour continuer à avancer par toi-même.
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