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Applications de la psychologie positive

Sait-tu recharger tes batteries?

Di-Anne Robin, MAPP, le 1er décembre 2023

Profite du congé des fêtes pour planifier des activités qui te permettent de te ressourcer

Il était une fois deux pandémies...

Di-Anne Robin, MAPP, le 11 janvier 2021

Il y a pourtant une autre pandémie, présente depuis longtemps, dont on oublie de parler et qui est exacerbée par la COVID : l’inactivité physique.

Connais-tu les liens "faibles" et leur importance?

Di-Anne Robin, MAPP, le 30 juillet 2020

Le terme « liens faibles » nous vient du domaine de la sociologie et fait référence à des relations ou à des connaissances de surface.




Résilience au quotidien

Di-Anne Robin, MAPP, le 22 février 2024

Est-ce que les changements de saison affectent ton humeur? Découvre le trouble affectif saisonnier et comment y faire face.

Di-Anne Robin, MAPP, le 26 septembre 2021

Mais saurais-tu définir ce qu’est vraiment la résilience?

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La psychologie positive est définie comme la science du fonctionnement optimal.

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